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防晒从春季开始!春季防晒小常识!
发布时间:2018-04-26 20:23:59来源:阅读次数:

冬天时,我们都会感觉皮肤比其他季节更白净,然而到了春天,很多人的皮肤就迅速发黄变黑了!很多人觉得春天阳光柔和,天气不炎热,因此不需要防晒,忽略了防晒工作。其实,春季更需要注意防晒。

春季防晒的重要性

冬天的紫外线最少量,再加上穿的衣服又多,隔绝了皮肤与阳光的接触,所以皮肤会恢复自身的最白色度。好不容易才白了,春天的紫外线又开始增加了。虽然地区不同所产生的量也会不同,但是大概4-5月开始紫外线的量就会猛然增加了。很多人在不知不觉中被紫外线“伤了”脸,造成皮肤一天比一天暗沉!所以春天必须要继续做好防晒功课。

春季防晒的小知识

选择合适的防晒霜

很多妹纸以为除了夏天,其他季节都不需要涂抹防晒产品,其实一年四季都是有紫外线照射皮肤的,所以一年四季都要做好防晒工作。但是春季可以不需要防晒系数较高的防晒霜,选择防晒系数在SPF15左右的即可。有些人不喜欢防晒霜,喜欢用隔离霜也可以。由于隔离不仅能隔离紫外线,还可以隔离彩妆、脏空气。

注意涂抹防晒霜的时间

很多人以为防晒霜是马上涂马上生效的,这是错误的观点。一般早上至少提前两个小时就要防晒了,如果时间来不及,也要提早半小时抹完防晒霜,因为抹完防晒霜后还得让皮肤吸收一段时间。除此之外,经常曝晒于阳光下的人,应及时使用防晒产品,而且每隔两到三小时就得再擦一次。


灯光防晒

就是算不出门晒太阳,我们经常看到的璀璨的灯光,看似很漂亮很耀眼,其实它们也是含有强烈的紫外线的,酒吧或餐厅中的荧光灯含有的紫外线尤为强烈,很多人还很喜欢在灯光强烈的地方拍照等,这一点被很多人所忽略,而且长期在电脑前工作者,使用手机频率高者,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。室内防晒如果不喜欢太过厚重的防晒霜,可以选择有防晒指数的隔离产品,如果有化妆习惯的妹纸也可以选择有防晒系数的底妆产品。

穿衣防晒

当阳光很强烈的时候,不要选择白色的衣服,选择深色的衣服为佳,可以起到较好的防晒效果。由于白色衣服只会反射热度,没办法阻挡紫外线,穿了白色衣服,紫外线是会穿透进肌肤,从而伤害到皮肤,使得皮肤更加黝黑,更加容易老化。

饮食防晒

为避免人的肌肤色素太暗,应当尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物,这类刺激性食物会影响人的内分泌和新陈代谢,因此皮肤会显得太暗淡。可以选择多吃维生素C的产品,维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C,既能有防晒抗氧化作用,又能起到美白的功效。但是切记白天尽量少吃感光的食物,不然也会引起皮肤变黑哦!

预防春季过敏

春季是很容易引起过敏的季节,所以一定要注意灰尘以及花粉对皮肤造成的不适。因为紫外线并不是唯一一个形成黑色素的原因。强力的摩擦以及青春痘,伤口等等,也会让肌肤产生黑色素来保护肌肤的。灰尘所引起的青春痘以及花粉所引起的肌肤瘙痒(擤鼻涕等等的动作),都有可能会让你在冬天捂出来的白皮消失不见。所以在春天除了要防晒,还要注意防止皮肤过敏,出门可以选择带口罩,回家后也要注重面部清洁,把留在脸上的灰尘以及花粉及时洗掉。


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